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10 de outubro – Dia Mundial da Saúde Mental

Dia Mundial da Saúde Mental

Responsável pelas emoções e reações aos estímulos do ambiente, por toda experiência humana e por enviar sinais elétricos para todo o nosso corpo; o cérebro armazena memórias e cria mecanismos fundamentais, como a concentração e raciocínio.

O bom funcionamento cerebral interfere diretamente na nossa saúde mental. 
A saúde mental está mais associada à saúde do cérebro do que pensamos. Nosso cérebro precisa estar saudável, considerando alimentação e atividade física, e ser estimulado da forma correta; com novidades, variedades e desafios crescentes. Grande parte dos fatores que influenciam na saúde mental dependem que haja a saúde do cérebro.

Verificar como está o funcionamento do seu cérebro é um dos fatores que contribuem também para o bom funcionamento da sua mente. ⁣

A data de hoje visa alertar a população sobre a importância de cuidar mais da saúde mental para preservar a vida. 👨🏻‍⚕️
Saber que você nunca está sozinho é o primeiro passo para buscar ajuda e conseguir passar pelas fases difíceis sem desistir de tudo!⁣ 🥰 


💙 Nós da NA Neurologistas Associados, apoiamos essa importante campanha de valorização à vida!

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